Catégorie : Entrainement
MyWhoosh : mon bilan après un mois d’utilisation
Qui n’a jamais rêvé de pédaler sur les routes de l’Alpe d’Huez depuis son salon ? Grâce aux home-trainers et aux applications de cyclisme virtuel, ce rêve est désormais accessible à tous. Parmi ces applications, MyWhoosh s’est fait une place en proposant une expérience immersive et gratuite. Après un mois d’utilisation intensive, je vous propose…
Comment réaliser une session Test FTP sur MyWhoosh
Pour les cyclistes, la mesure du seuil de puissance fonctionnelle (FTP) est essentielle pour évaluer leur niveau et personnaliser leur entraînement. MyWhoosh propose des tests FTP accessibles et bien structurés pour vous permettre d’obtenir des données précises sur vos performances. Voici un guide complet pour réaliser une session Test FTP sur MyWhoosh. Qu’est-ce que le…