Avec 3 320 km, 51 550 m de dénivelé et 5 arrivées en altitude, le Tour de France 2025 promet un duel historique entre Pogacar et Vingegaard. Décryptage des étapes clés, des équipes françaises et des outsiders à suivre.

Le parcours du Tour de France 2025 : entre innovation et cols mythiques
21 étapes en France
Le Tour 2025 innove avec 8 villes-étapes inédites, marquant leur première apparition dans l’histoire de la Grande Boucle. Lauwin-Planque (étape 2) et Ennezat (étape 10) offriront des décors ruraux et des profils techniques, tandis que Vif (étape 18), nichée au pied du Vercors, lancera l’ascension vers Courchevel Col de la Loze. Mantes-la-Ville (étape 21) remplacera Rambouillet pour le traditionnel final vers Paris, symbolisant un renouveau géographique. Ces nouveautés, associées à des arrivées mythiques comme La Plagne (étape 19) ou Mont Ventoux (étape 16), renforcent l’ancrage hexagonal du parcours, avec 11 régions et 34 départements traversés. Un savant mélange de patrimoine local et de défis cyclistes inédits

Étape reine
Soulignez l’étape 18 (Vif > Courchevel Col de la Loze, 2 304 m) et son ascension redoutée, combinant col de la Madeleine et col du Glandon.
Piège à éviter
L’étape 20 (Nantua > Pontarlier, 185 km accidentés) pourrait surprendre les favoris avant l’ultime sprint sur les Champs-Élysées.
Le grand départ du Tour de France 2025 depuis Lille
le Grand Départ à Lille et les 3 premières étapes des Hauts-de-France
Le Tour de France 2025 s’élancera samedi 5 juillet depuis Lille Métropole pour une première étape plate de 185 km, un circuit urbain exigeant où les favoris devront éviter les chutes avant les pavés symboliques de la région. Dimanche 6 juillet, l’étape 2 (212 km) reliera Lauwin-Planque à Boulogne-sur-Mer, avec un profil accidenté et des côtes courtes mais raides (comme le mont Lambert) propices aux attaques de puncheurs comme Mathieu van der Poel ou Julian Alaphilippe. Lundi 7 juillet, le peloton enchaînera Valenciennes > Dunkerque (178 km), étape plate exposée aux vents de la Côte d’Opale, idéale pour les sprints massifs (Philipsen, Groves) ou les échappées audacieuses. Ces trois jours dans les Hauts-de-France mêleront stratégie d’équipe (positionnement des leaders) et spectacle garanti, avec des décors emblématiques comme les falaises d’Étaples ou les plaines flamandes. Un départ 100 % hexagonal qui promet déjà des surprises !
Les équipes présentes sur le Tour de France 2025
Le Tour de France 2025 réunira un peloton diversifié, où chaque équipe déploiera des stratégies distinctes. UAE Team Emirates XRG (Tadej Pogacar, Adam Yates) et Team Visma | Lease a Bike (Jonas Vingegaard, Matteo Jorgenson) viseront le classement général, tout comme Ineos Grenadiers avec Carlos Rodriguez et Red Bull – BORA – hansgrohe (Primož Roglič, Aleksandr Vlasov). Soudal Quick-Step (Remco Evenepoel) et Movistar Team (Enric Mas) complètent les prétendants au maillot jaune.
Les chasseurs d’étapes :
Alpecin-Deceuninck (Jasper Philipsen) et Lidl-Trek (Jonathan Milan) domineront les sprints.
Arkea-B&B Hotels (Cristian Rodríguez), Bahrain Victorious (Santiago Buitrago, Lenny Martinez) et Decathlon AG2R La Mondiale (Felix Gall) cibleront les ascensions.
Lotto (Lennert Van Eetvelt), Israel – Premier Tech (Derek Gee) et Team Jayco AlUla (Ben O’Connor) miseront sur les échappées montagneuses.
Cofidis (Alex Aramburu et Bryan Coquard), Groupama-FDJ (David Gaudu, Guillaume Martin et Romain Grégoire) et EF Education – Easypost (Richard Carapaz) alterneront entre opportunités d’étapes et Top 10.
Intermarché – Wanty (Biniam Girmay), Uno-X Mobility (Alexander Kristoff) et TotalEnergies (Anthony Turgis) se concentreront sur les sprints massifs et les classiques réduites.
Team Picnic PostNL (Warren Barguil), Tudor Pro Cycling Team (Michael Storer et Julian Alaphilippe) et XDS Astana Team (Alexey Lutsenko) chercheront des victoires d’étape via des tactiques agressives en contre-la-montre ou dans les profils accidentés.
Les favoris de ce Tour de France 2025
Tadej Pogacar
Triple vainqueur (2020, 2021, 2024), il mise sur son agressivité en montagne et son équipe UAE (Adam Yates, Joao Almeida).
Jonas Vingegaard
Double lauréat (2022-2023), il joue la patience et la puissance pure, soutenu par Visma-Lease a Bike.
Les challengers
Remco Evenepoel (excellent en CLM) et Primož Roglič (expérience Grands Tours) sont les principaux dangers.
Les outsiders et équipes françaises
Les révélations
Carlos Rodriguez (INEOS), Lenny Martinez (Bahrain) et Felix Gall (AG2R) pourraient briller dans les Alpes.
Groupama-FDJ
David Gaudu et Guillaume Martin visent le Top 10, avec un parcours adapté à leurs qualités de grimpeurs.
AG2R et Arkéa
Felix Gall (AG2R) et Cristian Rodríguez (Arkéa) chercheront des victoires d’étape en montagne.
Chiffres clés et anecdotes
Record historique
Avec 51 550 m de dénivelé, c’est l’un des Tours les plus exigeants depuis 10 ans.
Anecdote
La Plagne n’avait pas accueilli le Tour depuis 2003 (victoire controversée de Lance Armstrong).
Que la fête soit belle sur ce Tour de France 2025
Le Tour 2025 s’annonce comme une bataille tactique entre Pogacar, Vingegaard et les outsiders. Qui succédera au dernier lauréat français ? Réponse le 27 juillet à Paris.