Catégorie : Exploration
Comment s’alimenter sur Home Trainer
Pratiquer le cyclisme en hiver peut vite devenir un défi face au froid et à la nuit tombante. C’est là que le Home-Trainer devient votre meilleur allié. Que vous utilisiez des plateformes immersives comme Zwift ou MyWhoosh, l’effort en intérieur est radicalement différent d’une sortie sur route. En l’absence de vent relatif pour refroidir le…
Championnat du Monde UCI Gran Fondo 2026 : À la Conquête des Sommets de Niseko, au Japon
Le Championnat du Monde UCI Gran Fondo représente l’aboutissement de la saison pour des milliers de cyclistes amateurs passionnés. Après avoir révélé que l’événement se tiendra au Japon, le monde du cyclisme a les yeux rivés sur Niseko, sur l’île d’Hokkaido, qui accueillera l’édition 2026. Préparez-vous à affronter des parcours à la fois magnifiques et…
Tour de France Femmes avec Zwift 2026 : Le Mont Ventoux, nouveau juge de paix d’un parcours record !
Le parcours de la cinquième édition du Tour de France Femmes avec Zwift a été officiellement dévoilé au Palais des Congrès de Paris, et il confirme la volonté des organisateurs de faire de cette épreuve une véritable tournée de prestige des montagnes françaises. Après la Super Planche des Belles Filles, le col du Tourmalet, l’Alpe…
Tour de France 2026 : un parcours en crescendo jusqu’à L’Alpe d’Huez
Le Tour de France 2026 s’annonce grandiose. Présenté à Paris par Christian Prudhomme, le tracé de cette 113ᵉ édition promet un scénario haletant, alternant montagnes mythiques, étapes piégeuses et un final légendaire dans les Alpes. Avec un Grand Départ à Barcelone, le peloton traversera cinq massifs français avant un final à couper le souffle à…
MyWhoosh 5.4.0 : Entraînements plus intelligents, compétitions plus équitables & une expérience plus connectée
La toute nouvelle mise à jour de MyWhoosh – la version 5.4.0 – introduit une série de nouveautés et d’optimisations qui visent à enrichir l’expérience de l’utilisateur, que ce soit pour l’entraînement, la course ou le simple plaisir du cyclisme virtuel. Ci-dessous, un tour d’horizon des améliorations majeures, suivi d’une analyse et de ce que…
Pour l’entrainement, la puissance critique !
La Puissance Critique (CP) : Un concept clé pour l’entraînement à vélo La puissance critique, ou « Critical Power » (CP), est un concept fondamental de la physiologie de l’exercice qui a gagné en popularité dans le monde du cyclisme avec la démocratisation des capteurs de puissance. Au-delà d’un simple chiffre, elle est une véritable clé de…